BE BURNING GYMの選べるトレーニング

BE BURNING GYMの
選べるトレーニング

選べる4つのメニューをご紹介いたします

選べる4つのメニューを
ご紹介いたします

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部位別トレーニング

念願の美ボティを手に入れる最短道!

念願の美ボティを手に入れる最短道!

シェイプアップや強化したい部位を集中的にトレーニング!

TRXトレーニング

TRXサスペンショントレーナーを使ったトレーニング。

 

普段使いづらいインナーマッスルを刺激、しなやかな体つくりをサポート!

 

腰痛改善やスポーツパフォーマンス向上にも効果的!

02

03

ミット打ち

どのメニューにも加えることが可能!

ウェイトトレーニングと一緒に行うことで 更に脂肪燃焼効果UP!

HIIT

脂肪燃焼に特化した短時間高強度トレーニング。

トレーニング後、脂肪燃焼効果がなんと24~72時間も続きます!

04

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滝汗ホットパーソナル

心拍数が上がりやすい『室温30℃、湿度60%以上』の環境中で、20分程度のウェイトトレーニング+10分程度のミット打ちを行います。

 

1セッションで最大500kcal消費可能!

*実施店舗に限りあり

無料体験レッスン

無料体験のご予約はもちろん
ご質問などあれば、いつでもお気軽にお問合せください。
専門のスタッフがご対応いたします。

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