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CONCEPT
やりたいことに挑戦し続ける人生と、
何かを理由にあきらめてしまう人生。
あなたはどちらの人生を送りたいですか？
ココロとカラダの健康は、全てにおいての土台となります。
健康な心身があれば、日々のパフォーマンスが上がります。
質の高い毎日は、自分に自信を持たせてくれます。
自信があれば、多くのことに挑戦する勇気が生まれます。
挑戦する勇気と継続する力があれば、人生を思いっきり熱く楽しむことができます。
「あなたと多くの人の人生に火をともし、
何歳になっても燃えるような人生を存分に送ってもらいたい。」
それがBE-BURNING-GYMの目指すミッションです。
私達と一緒に、挑戦する人生を送ってみませんか？
やりたいことに挑戦し続ける人生と、何かを理由にあきらめてしまう人生。
あなたはどちらの人生を送りたいですか？
ココロとカラダの健康は、全てにおいての土台となります。
健康な心身があれば、日々のパフォーマンスが上がります。
質の高い毎日は、自分に自信を持たせてくれます。
自信があれば、多くのことに挑戦する勇気が生まれます。
挑戦する勇気と継続する力があれば、人生を思いっきり熱く楽しむことができます。
「あなたと多くの人の人生に火をともし、何歳になっても燃えるような人生を存分に送ってもらいたい。」
それがBE-BURNING-GYMの目指すミッションです。
私達と一緒に、挑戦する人生を送ってみませんか？
WORRY
VOICE
投函チラシを拝見し、トライアルから開始ししました。
「これなら自分でも続けられそう！」と思い会員になってから、あっという間に一年以上が経ちます。
元々運動は苦手でしたが、健康を意識するようになり、トレーニングを始めてからいくつかのパーソナルジムに渋々通っていました。
今ではBE BURNIG GYMのトレーナーの皆さんに日々励まされて通い続けることができています。
お陰様で、今まで挙がらなかった重量も挙がるようになってきました。
周りからも「身体が大きくなったね」と言われることが増えましたし、去年の服が入らなくなったことで更に実感しました。
体力もつきました！
BE BURNING GYMはとにかくコスパが良いです。
駅近で通い放題。サプリやプロテイン、コーヒーも飲み放題。
シャワーにメイクルーム完備、ウェア貸し出しなので手ぶらでOK。
ピラティスのマンツーマン指導までついています。
何よりも競技実績(格闘技やボディビルダー等)のあるトレーナー陣に本格的な内容を個別で指導してもらえて月額5万円を切るなんて価格崩壊しています。
BE BURNING GYMは40分間で、その人に必要なトレーニングを効果的に実践してくれます。
長期出張に行く前にはトレーニングメニューを教えてくれたりと、個人の実情に合わせた対応をしてくださる点も素晴らしいです。
これからトレーニングを始める方、しっかり鍛えたい方、フォーム矯正したい方、コンディション調整したい方など、様々な層におすすめできるジムです。
筋トレってなかなかおもしろい。
まず私のような筋トレ初心者は自分がいかに非力かを思い知らされる。
器具が思っていたように持ち上がらない。
というか重りをつけていないバーを上げるのでさえ一苦労だ。
しかもそれを息を吐きながら『ハッ』と声を出しながら持ち上げる。
筋肉隆々の屈強なトレーナーの前でバーだけを持ち上げるのにそれをするのはひどく恥ずかしい。
小学一年生のテストに徹夜で猛勉強している気分だ。
でも、スタート地点の低さと筋トレへの慣れから割と早い段階で重量も増やすことができ、変化が感じられるから気分が良くなっていく。
腹筋にも驚かされた。『じゃあ15回いってみましょうか！』トレーナーの言葉に憤慨する。
『腹筋15回？いやいや、ナメられたものだな』と。器具を使った筋トレは未経験とはいえ、腹筋は家でもやったことがある。『100回ぐらいできますけど？』と内心思いながらやってみる。
しかし正しいフォーム、正しい呼吸でやるとこの15回がしんどくてたまらない。
これまでの腹筋は全く筋肉にアプローチできていない腹筋だからこなせていたのだと思い知らされる。
このカルチャーショックも筋トレのおもしろい部分だ。
またビーバーニングジムのトレーナーはどの人も個性的でいろいろな話を聞けるのも魅力の一つだ。
ピラティスも初めて経験しているが、未知の世界でおもしろいし、今後どう自分の体が変化するのか楽しみだ。
コロナ過の影響で在宅勤務になり、運動不足から腰痛、体重増加に悩み始め、入会を決めました。
筋トレを週2で行うようになり、肩コリが劇的に軽減しました。
体つきも変化し、それを維持したいと思うようになりました。
結果、食生活にも気を使うようになりました。
非常にコスパが良いジムです。
楽しい雰囲気の中、ケガをしない範囲内でしっかりと追い込んでくれるので、身体の変化を感じられます。
ビーバーニングに通い始めて10か月です。
きっかけは友人の勧め！初めての経験でしたが勇気を出してスタートしました。
3か月経った頃から身体が引き締まってきた！
印象が変わって別人の様だ！と身近な人から驚きと絶賛の声が〜
私自身も美しく変化していくプロセスが嬉しくて楽しくてトレーニングの効果を実感しました。
最近では筋肉も付いてきて動きにキレが出てきました。私は長時間立ち仕事ですが足腰疲れ難いです。
体力・精神力ともに向上しているのを感じます。ここ数年加齢と共に衰えていくことが当たり前だったのに、まだまだ伸びていけることを実感できる筋肉トレーニングは本当に素晴らしいですね！
私は生涯現役で仕事したいと思っているので、心も身体も良い状態を保ち充実した毎日を過ごす為にトレーニングを続けていきたいと思います！
ビーバーニングのトレーナーさんたちは皆笑顔で優しいし、大山ハウスはのんびりとくつろげるし、代々木上原はオシャレな街並みをお散歩しながら美味しいパン屋さんや創業90年のお豆腐屋さんでお買い物も楽しめる！気持ちの良いオマケ付き。
ビーバーニングに通い始めたことで豊かな生活を満喫させて貰っています。
パーソナルトレーニングジムを探していて産後のトレーニングにと思い、再度入会しました。
体重が7KGくらい落とすことができました！
筋力が付いていて、昔一回も出来なかった懸垂もできるようになりました！
周りからも『最近痩せたね！引き締まったね！』と驚かれています！
BE BURNING GYMのコスパが良すぎて、他のところにはないと思います。
トレーナーさんもみんなそれぞれ個性があって、トレーニングはもちろん、身体のことなどいろいろ教えてくれます。
私的には良すぎてやめられないです。
REVIEWS
TRAINER
BE-BURNING-GYMにはスポーツ医科学のエビデンスに基づくコンディショニングプログラムを提供するために、米国最高位資格（※）を持つトレーナーが在籍しています。その他にも元プロ総合格闘家、現役総合格闘家、レスリング選手、ボディビルダー、元プロレスラー、柔術家、ピラティス歴１５年のトレーナー、といったバラエティ豊かなトレーナー陣が揃ってます。あなたのお悩みを解決し、あなたが目指す姿・目指す人生へと導きます。
※米国NASM（ナショナルアカデミーオブスポーツメディシン）公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM–PES）／全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA–CPT）
MMA（総合格闘技）１２年の経験を活かし、プロを引退した現在は、後世の育成に力を注いでいます。「正しい減量」や「戦える体づくり」「動ける体づくり」なら私にお任せください。
目的に合わせた正しいトレーニングは、生活リズムや体調を驚くほど整えます。
BE BURNING GYMでは生活リズムに合わせた無理のないトレーニングをご案内しております。
これまで長続きしなかった方もきっと続くはず。
ぜひ無料体験でお試しください。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
陸上競技400メートルを4年間、バスケットボールを8年間やってきました。私自身、トレーニングや食事管理をすることが大好きで、体に関する勉強を日々続けております。
保持資格は、全米ストレングス&コンディショニング協会認定資格NSCA-CPT。
トレーニングに関する情報は日々進化し続けます。進化し続ける情報をいち早くキャッチし、お客様一人一人に合ったトレーニングを提供していきたいと思っています。
また、トレーニングは「習慣化」することがとても大切。一時の努力で終わらせてしまうのはもったいないです。「トレーニングを楽しく継続させる方法」についてもよくお話させていただいております。
また、ヒップアップトレーニングについては独自のメソットを持っており、美尻を育てたい方、筋力向上したい方はぜひご相談ください。
大手スポーツジムにて10年間トレーナとして勤務してまいりました。私自身体を動かすこと、また体の研究をすることが好きで、トレーニングと食事管理を怠ったことがございません。2019年にはボディビルの２つの大会で優勝。
「かっこよく筋肉をつけたい」「綺麗に脂肪を落としたい」「いつまでも健康に動ける体でいたい」そんなあなたを全力でサポートいたします。
今日も来てよかった、と思ってもらえるようなトレーニングを提供できるよう頑張ります！よろしくお願いいたします。
幼稚園の年中からレスリングを始め、数々のタイトルを獲得してきました。レスリング18年間の経験を活かした「機能的に動ける体づくり」を得意としています。
現在は柔術、グラップリング、打撃にも練習中。昨年行われた総合格闘技のデビュー戦では１R・TKOで勝利を収めました。今後は更に本格的に総合格闘技にもチャレンジしていきます！
「動ける体」、「戦える体」、「ダイエット」。自らの経験を活かし、お客様に最適なトレーニングメニューでサポート致します。
リハビリからパフォーマンスアップに特化した米国最高位資格※と、ピラティス歴15年の経験・知識を活かし、「怪我をしない体」「自分でコントロールできる心身」「一生ダイエットいらずの体」づくりを軸とした活動をしております。
体幹トレーニングや姿勢改善、コンディショニングを得意とし、トレーニング初心者の方から競技選手まで、ひとりひとりに合わせたメニューでサポートいたします。お体に不調のある方、激しいトレーニングは得意ではない、という方もお気軽にご相談ください。
※米国NASM（ナショナルアカデミーオブスポーツメディシン）公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（NASM–PES）
2016年武藤敬司率いるプロレス団体WRESTLE-1にてプロレスラーデビューし、団体解散後の2020年に大谷晋二郎率いるZERO1に入団。2023年3月に引退し、6年半に渡る現役生活を終えました。
現在はBEBURNINGGYMと同時に、TRI-FORCE柔術アカデミーでも指導中。また自身も現役柔術家として次の道を進んでおります。
プロレスラー時代に実践していた「筋量を増やした上での増量や肉体改造」が得意です。お客様のペースやタイプに合わせて指導させていただきますので、ダイエットしたい方や運動初心者の方もお気軽にご相談ください。
CELEBRITY
ビーバニはマンツーマンなのでトレーナーさんとの距離が近く、身体の悩みなどを相談しやすいです。
また施設の設備やサービスも充実していて女性でも通いやすいです。
無理なく楽しくトレーニングできています！
ウエアからドリンクまで揃っていて通いやすく、待合の時間もとても楽しいです！
TRAINING MENU
FLOW
専用の予約サイトから無料体験をご予約ください。
無料レンタルウエア完備。個室にてお着替えください。
お好きなドリンクをレンタルボトルに入れてトレーニングルームまでお持ちください。
お身体の状態、既往歴、生活習慣等の確認をさせて頂き、本日のプランニングをしていきます。
カウンセリングと身体の状態を基に、パーソナルトレーニングを行います。
※シューズは無料レンタルがございます。
トレーニング後にはプロテインの飲用をおすすめしております。
お好きな味をお選びください。
アンケート記入、カウンセリングを行います。 お客様の理想のカラダ、普段の運動習慣などについてお伺いします。
入会を希望される場合、入会手続きと次回以降の予約方法についてご案内いたします。
※【スマートフォン】【クレジットカード/キャッシュカード】【身分証明できるもの】の3点セットをお持ち頂けますと、スムーズに入会手続を行うことができます。
FAQ
A：BE BURNING GYMは完全手ぶらで通うことが出来ます。 レンタルウェア、タオル、シューズ、ドリンクやプロテインまで全て無料です。
シャワールーム完備で、お出かけ前やお仕事終わりのご利用にも最適です！
A：専門知識を持ったトレーナーが担当いたしますので、初めての方でも安心して始めることができます。初めは皆さん少なからず不安がございますがトレーナーが1から丁寧にご案内いたしますのでご安心ください。BE BURNING GYMに来る8割の方は初心者の方です。
A：BE BURNING GYMでは極端な食事制限を推奨していません。女性であれば1ヵ月に１～２㎏、男性は１～３㎏を目標に行っています。大きな効果を実感して頂くためには3か月以上の継続をおススメしております。
A：個人差がございますので一概には決められません。
筋肉は破壊と再生を繰り返し成長します。トレーニング後の再生期間として目安は2日間とご案内しております。週に２回から３回通っていただき、食事をコントロールすることで筋肉量が増えやすくなります。食事内容は体組成計(INBODY)で計測後、トレーナーに相談することをお勧めいたします。週1回のレギュラーコースでもトレーニング未経験者であれば少しずつ筋肉を増やすことは可能ですが、必要に応じてセッション追加をお勧めさせて頂く場合があります。
A：食事のコントロールがあると、より結果を出しやすくなります。Inbodyを測定し、お客様にあったカロリーや食生活のアドバイスをさせていただきます。 BE BURNING GYMでは健康的に痩せるダイエットを推奨しています。極端に食事量を減らすダイエットはどこかで停滞し、痩せにくい体質になってしまうこともあります。
ダイエットに悩まれBE BURNING GYMに入会された方の中にはカロリーを増やしてダイエットに成功された方もいらっしゃいます。 目標達成後も健康的に過ごせるようなアドバイスをお届けします。
A：アドバイスに基づいた栄養バランス内であれば何を食べて頂いてもかまいません。 但し、揚げ物や糖質の多いお酒、菓子など栄養バランスを崩しやすい食品は量を控えて頂く場合があります。
A：「必ず飲まないといけない」というものではありません。 タンパク質が不足している方にはプロテインの摂取をおススメしています。
A：BE BURNING GYMは12/30～1/5を定休日とさせて頂いております。ゴールデンウィーク・お盆は通常営業です。
A：申し訳ございません。BE BURNING GYMではトレーナーの指名は受け付けておりません。女性のお客様で女性トレーナーをご希望の方は、別途ご相談ください。
A：敷地内無料駐車場が１台分ございます。トレーニングのご予約の際に、駐車場のご予約も一緒にお取り願います。
A：完全予約制とさせて頂いております。
A：18歳未満の方に関してはご家族の承諾書が必要となります。18歳以上の方に関しての年齢制限はございません。現在は20代から70代の方が通われています。
A：お子様と一緒でもトレーニングを楽しんでいただけるよう、ベビーゲージをご用意しております。また完全個室のため、泣き声などのご心配も必要ありません。安心してお越しください。
A：ご予約日の２日間までは、予約サイトからの変更・キャンセルが可能です。それ以降はお電話にてご相談ください。
A：ご利用可能です。毎月の会費はクレジットカードからの引き落としとさせていただいております。
A：可能です。産前産後に合わせたメニューを作成いたしますので、お気軽にご相談ください。
※但し、カウンセリング時の状態によってはこちらからお断りする場合もございます。
A：ございます。無料バスタオル、ドライヤー、ヘアアイロン、その他アメニティ類もご用意しておりますので、ぜひご利用ください。
A：症状により異なります。リハビリが起源のピラティスや、コンディショニングの資格を持つトレーナーがおります。まずはご相談ください。
※症状などによってはこちからからお断りする場合もございます。
A：休会/退会をご希望する月の前月7日までに、トレーナーにお申し出いただき、休会/退会届をご記入ください。
※例 4月から休会/退会をご希望の場合は、3月7日までにお手続きください。
A：毎月７日までに、hacomonoの「マイページ」から新しいお支払い方法をご登録ください。その後必ずスタッフまでお声がけをお願いいたします。翌月の月会費分から、新しいお支払方法が適用されます。※変更の操作が手作業になるため、お声がけいただけなかった場合は支払い方法の変更が行われません。ご注意ください。
A お支払い方法によって初期費用が変わります。①クレジットカードの場合は、入会金、入会月の日割分会費、翌月分会費がかかります。また口座振替の場合は、システム上、入会日によっても初期費用が変わります。②口座振替で、10日23:59までにご入会すると、入会金、日割分会費、翌月分会費がかかります。③口座振替で、11日以降にご入会すると、入会金、日割分会費、翌月分会費、翌々月分会費がかかります。
※キャンペーン時は異なります。店舗までご確認ください。
WITH COMPETITORS
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※こちらの料金は『東中野店』の料金です。『代々木上原店』はこちら
BE-BURNING-GYMのパーソナルトレーニング料金は、1回あたり3,300円〜4,620円。（※通い放題コースで月に10回通った場合）大手他社の料金と比べてとても安価です。さらにトレーニングの他、ピラティスのマンツーマンパーソナルも通い放題のめずらしいジムです。
FREE
ウェア、タオル、ソックス、シューズ、アメニティグッズなど全て無料でお使いいただけます。
トレーニング後に数種類プロテインの中からお好きな味を選び無料でお飲みいただけます。
体の栄養状態やむくみなどが計測できるInbody測定を、無料体験時や、入会後も定期測定ができます。
NEW INFORMATION
NEWS
\ 定額制で通い放題 /
説明5分 / カウンセリング10分 / 体験トレーニング25分
説明5分 / カウンセリング10分
体験トレーニング25分
月に１度、友達や家族を招待して一緒にセッションに参加可能！
月に１度、友達や家族を招待して
一緒にセッションに参加可能！
BE BURNING GYM会員様からご紹介の場合、紹介者/被紹介者共に割引きが適用されます
BE BURNING GYM会員様からご紹介の場合、紹介者/被紹介者共に
割引きが適用されます
※入会後3ヵ月後の会費から割引致します。3ヵ月以内に会費の滞納が生じた場合は適用外となります。
