筋トレでストレス発散・リフレッシュ効果！！

『ストレス発散・リフレッシュ』

多くの方が仕事や家事・育児、学校のことなどで様々なストレスを抱えて生活されていると思います。

筋トレはダイエットやボディメイクだけでなく、ストレス発散やリフレッシュにもとても有効です。

金とrをすることでストレスホルモンの分泌が抑制されると言われています。

普段の生活で溜まったストレスをトレーニングで思いきり発散してみてはいかがでしょうか。

トレーニングをして汗をかくことでとても爽やかな気分を感じることができます！

【ビーバーニングジム代々木上原店】
★代々木上原駅徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。
★月額サブスクで通い放題。
★完全個室でマンツーマン指導。初心者の方も安心してお越しください。
★充実の無料レンタル。完全手ぶらでOK。
★シャワー、アメニティ類も完備。
★プロテイン、サプリメント、ドリンク飲み放題。
★入会・体験・見学随時受付中！

住所：〒151-0065 東京都渋谷区大山町１−２２ 大山ハウス B棟
電話：080-7315-9558
Email：yoyogiuehara@be-burning-gym.com

【ビーバーニングジム東中野店】
★東中野駅徒歩4分のパーソナルトレーニングジムです。
★月額サブスクで通い放題。
★完全個室でマンツーマン指導。初心者の方も安心してお越しください。
★充実の無料レンタル。完全手ぶらでOK。
★シャワー、アメニティ類も完備。
★入会・体験・見学随時受付中！

住所：〒164−0003 東京都中野区東中野4-19-9 村田ビル1階
電話：070-1442-0587
Email：info@be-burning-gym.com

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★東中野と代々木上原にある定額制パーソナルトレーニングジム
【BE BURNING GYM】
https://be-burning-gym.com

★トライフォース東中野スケジュール
https://triforce-gonnabe.com/facilities/higashinakano/

★トライフォース上尾 スケジュール
https://triforce-gonnabe.com/facilities/ageo/

be-burning-gym.com

『BE  BURNING GYM』【代々木上原】【東中野】のサブスク(定額制)通い放題パーソナルトレーニング＆ピラティスジム

『代々木上原』と『東中野』にある完全定額制のマンツーマンパーソナルトレーニング＆ピラティスジム『BE BURNING GYM』。どちらも駅近く。ウェア、ソックス、シューズ、タオルが無料レンタル。仕事終わりや、隙間時間に利用しやすい。初心者の方から上級者まで幅広くトレーニングが可能。無理のない食事管理。あなたの人生に寄り添うパーソナル。体験無料。パートナー無料招待制度有り。飽きのこない様々なトレーニング。